Das erwartet Sie
In abwechslungsreichen Trainingseinheiten kräftigen wir Beine, Rumpf und Gesäss, verbessern Stabilität und Gleichgewicht und bereiten Ihren Körper funktionell auf die Belastungen auf der Piste vor.
- Kräftigung von Beinen, Gesäss und Rumpf
- Training von Gleichgewicht und Stabilität
- Verbesserung von Koordination und Reaktionsfähigkeit
- Mehr Sicherheit für den Start in die Skisaison
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die sich gezielt auf die Skisaison vorbereiten möchten – vom gelegentlichen Skifahrer bis zum begeisterten Wintersportfan.
Physiotherapeutisch begleitet
Wir achten auf eine saubere Bewegungsausführung und passen Übungen an Ihren persönlichen Trainingsstand an. So trainieren Sie sicher, wirksam und mit einem guten Gefühl.